青少年的父母如何平衡控制和自主

你可能不会给孩子过多的爱和支持，你可能会过度控制他们的行为。青少年需要父母的指导，也需要自由。他们想尝试新的形象，体验新的感觉，在没有你的帮助下学会做自己。

怎样的控制是过了头?当你的孩子要求更多的自主权时，如果你条件反射地说“不”，不花时间去了解他真正想要什么以及为什么想要，就会招来反抗。当你不考虑青少年的年龄、需要和能力时，你对孩子的控制就是过度的。一个16岁的孩子不应该像一个13岁的孩子那样受到父母的控制，一个成熟的13岁的孩子应该比是非判断能力、自我控制能力差的同龄人得到更多的特权。若你坚持多年前制定的规则，你就是在无理取闹，因为青少年在不断成长，你必须定期调整你的期望。”逐步授予孩子自主权。 亲子关系的最终目标是独立、自主。但是你不会在女儿16岁生日时把车钥匙交给她，并且说“祝你一路顺风”，即使国家法律允许这样做。更确切地说，你明白她需要先达到可以学车的年龄，然后才能在成年人的陪护下学习驾驶技能。即使在她拿到驾照后，你也要确保她的驾驶安全，先让她在午后平坦的马路上开车，然后再允许她在晚上开车或在高速公路上开车。同样的原则也适用于成年人的其他特权。你应该循序渐进地给予孩子自主权。以衣服为例，你可以允许孩子选择他想买的运动鞋和衬衫类型;然后让他决定在服装上的花销，但要确保他在购买之前先与你核对;最后给他一笔零花钱，让他自己购买喜欢的衣服。此外，在解雇你的保姆之前，你应该允许你的孩子有一些独自在家的经历。

让孩子承担责任。自主并不意味着任性，青少年需要学会承担责任。如果你的儿子想用家里的车，你应该告诉他在回家前给车加满油，定期检查油量和轮胎。你可以在周六晚上把钥匙给他，让他去洗车并把车库整理好。如果你的女儿想在你外出的时候邀请一些朋友到家里聚会，那么她就应该负责执行家庭规则(不喝酒、不抽烟、不吃垃圾食品、不用你收拾残局)。

学会放手。当父母知道孩子犯了错误时，出手干预的愿望是强烈的。但是，除非孩子的健康和安全受到威胁，否则不要横加干涉。青少年需要从自己的错误中学习。当你想要制止孩子时，先问自己:“如果我不干预会发生什么?”即使后果很严重(如果你的儿子总是忘记锁车，导致他的自行车经常被偷；如果你的女儿总是迟交作业，因此成绩较低),你也应该允许它们发生。当你负责掌控一切时，你是在阻止你的孩子发展出个人责任感。

假设你的女儿经常上学迟到。你厌倦了每天都告诉公交车司机让他等你。你把她从床上拖到餐桌旁，威胁她如果她再迟到一次，就要毁掉她的周末。当你把她打倒在地时，她会很生气，会想办法惩罚你(比如整天闷闷不乐，或者拒绝做家务)。她学到的是，你可以让她的周末过得很悲惨。相反，为什么不在早上7点敲她的门，给她一个15分钟的警告?允许她迟到，但要让她承担后果:不能吃早餐、赶不上公交车、用自己的零花钱打车、被老师罚站，或者放学后被留下来。自主权意味着青少年有偶尔犯错的权利，而不是被父母羞辱和贬低。当孩子进人青春期，你应该放手的情况会增加，而你必须干涉的情况会减少。

本文作者：林旭

参考及推荐书籍：劳伦斯·斯坦伯格《与青春期和解：理解青少年思想行为的心理学指南》

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