面对青春期，从爱和信任开始

用太多的爱和感情来“毁掉”一个青少年是不可能的，青少年甚至比年幼的孩子更需要父母的爱。许多青少年有意或无意地担心他们的父母是否会继续爱他们，毕竟他们不再是“小可爱"。他们既渴望摆脱父母的控制并获得自由，又害怕父母会在他们长大成人后“抛弃”他们(主要指心理上的抛弃)。一些父母喜欢谈论孩子在小时候是多么可爱或有趣，这可能无意中增强了孩子对成长和被抛弃的恐惧。青少年需要安全感，需要确信没有什么可以动摇父母对他们的关爱一无论 是他们的日益成熟、情绪起伏、不当行为，还是父母对他们所作所为的愤怒。

然而，对青少年表示关心不等同于纵容他们的每一个愿望。只要你能维护你的权威，就水远不必青怕大宏爱孩子。那么，你怎样做才能与孩子保持亲密呢?

花时间路律孩子。父母往将青少年对朋友的浓厚兴场误解为他们不在乎家庭生活，认为一个14岁的孩子根本没有兴趣和爸爸去打保龄球，和妈一起购物，或者参加家庭野餐。事实上，研究表明，大多数青少年愿意花更多的时间和父母在一起。在一起可以是指参加一场特别的活动，分享彼此的爱好，起完成某项任务或只是待在家里， 没有什么特别的计划(待在家里看电视却不互相交流可不算在一起)，重要的是，你对陪伴孩子这件事有着浓厚的兴趣，并且全身心投人于你们正在做的事情。有些父母在陪伴孩子时太容易“半途而废”。他们可能正要与孩子交谈或玩纸牌游戏，这时电话铃声突然响起，他们就会分心。你的孩子知道你什么时候只是敷衍了事或心不在焉。

忙碌的家庭通常面临的-个问题就是，家庭成员很难协调日程安排。你可能会认为周六晚上是全家外出聚餐的最佳时间，但是你的孩子可能已经预先安排了社交活动。记住，如果你的孩子拒绝了你的邀请，去做他通常喜欢做的事情，这更有可能是由于你安排的时机不对，而不是你的孩子对你安排的活动缺乏兴趣。为了参与孩子在青春期的生活，你至少需要花些时间来了解和陪伴他们。

花时间与孩子单独相处。要想了解你的孩子正在成为什么样的青少年或年轻的成年人，你需要与其单独相处，进行一对一 的谈话。 当你和你的配偶都在场时，孩子往往会被忽视:当其他孩子在你的身边时，他们会分散你的注意力。多与孩子单独谈他的兴趣和忧虑吧!几乎所有的青少年都喜欢做的一件事就是聊天。如果你对孩子生活中发生的事情以及他对问题和事件的看看法表现出浓厚的兴趣，他很可能会敞开心廊。如果你只是看着报纸，漫不经心地说“你今天过得怎么样”或者“这很有趣”，他会察觉到的。父母和青少年之间的谈话往往集中在家务劳动、日程安排、外表仪容和其他日常琐事上。“你什么时候打扫你的房间?”“你什么时候开始练习?”“不要用手指抓弄你的脸。”这些几乎都不是谈话的良好开端。

分享你自己的感受和生活。帮助你的孩子长大成人的方法之一就是让他进入你的世界。这并不意味着你和你的孩子应该成为“朋友”。你把自己的所有问题，包括你的婚姻、工作、你与父母的关系，都向孩子倾诉是不合适的。你应该让你的孩子知道，长大成人不是那么艰难的事;你也应该让你的孩子看到，你是一个有感情、有希望、有梦想的人，也是一个会遇到挫折和失望的人。

相信孩子。许多父母误以为孩子在青春期肯定会遇到问题，他们与孩子的关系也会恶化。这些父母是在自寻麻烦，并且麻烦经常如期而至。如果你的女儿经常约会，你因此指责她滥交，那么她可能真的会选择滥交。为什么不呢?如果你不断地告诉你的儿子，他交的都是狐朋狗友，那些人只会给他带来麻烦，那么他就会避免带朋友回家。与其怀疑最坏的情况，不如期待最好的。当出现问题时，你要相信你的孩子有着善良的意愿。

尊重孩子。大多数成年人不会恶意贬低、羞辱或欺凌(口头或身体上)另一个成年人。但是，许多成年人在青少年面前觉得自己高人一等，动辄对孩子出言不逊。青少年同样应该受到尊重，就像许多父母会向陌生人毫不吝啬地表示尊重那样。

支持孩子。当你在成人世界中挣扎时，很容易把青少年的烦恼看成小事:“你还小，不知道天高地厚。”不要让这种自以为是蒙蔽你的双眼。作为一个成年人，你知道你不是世界上最聪明的人，但是你有其他的品质(比如坚持、幽默、创造力)来帮你渡过难关。比如，你不喜欢秃顶，但是你不会因此日夜烦恼。然而，当你十几岁的孩子在长期得了高分后却在某次数学考试中只得了低分,他最好的朋友不懂得怎么安慰他，或者你的孩子为长出来的胡子苦恼(你要知道他没有刮胡子的经验)，那么他可能会觉得自己遇上的麻烦简直意味着世界末日。你要让孩子知道，你理解他们遇上的麻烦给他们带来了多大的伤害。

使用出默的方式，但要明智地使用。在恰当的场合，幽默可以缓和累张的气氛，更容易让孩子敞开心廊。但一定要用幽默来帮助孩子解决他遇到的麻烦，而不要用幽默来取笑孩子。很少有青少年喜欢在他们心烦意乱的时吴被嘲笑，即使这种嘲笑是善意的。

不要疏远与性别相异的孩子。当孩子开始看起来像一个男人或女人时，父母往往会陷入性别刻板印象。父亲们常常疏远进入青春期的女儿。当女儿开始显得性感时，向女儿表示关爱会让父亲感到尴尬。父亲无法想象自己的女儿还想去踢足球或在周末去钓鱼。女儿会因为父亲的回避而黯然神伤。母亲常常担心进入青春期的儿子与母亲没有任何共同语言，并期望父亲接管儿子。性别不应该决定你与孩子的关系。她仍然是父亲的女儿，他仍然是母亲的儿子。

当父母们误认为青少年不再需要他们的关爱而退缩时，孩子会感到被抛弃。当父母们误认为青少年会四处惹麻烦而崩溃时，孩子会觉得受到了不公正的对待。爱是你能给予孩子的最重要的东西，这可不是什么陈词滥调。但是只有爱是不够的。

本文作者：林旭

参考及推荐书籍：劳伦斯·斯坦伯格《与青春期和解：理解青少年思想行为的心理学指南》

原创作品，转载注明出处