用好奇引导孩子意识到问题所在
人的正面如何产生,甚至落实为生命的信念?
每一个事件的背后,都存有正面在其中,只是人从未意识。意识的方式,是以好奇的态度,以“感受”与“深层感受”为脉络,通过探索与核对的方式,让人意识到正面价值。
比如,孩子常犯的错误总是一犯再犯。 这些习惯的反应,仿佛一种被事先设定的程序,也意味着人不经过觉知、意识,直接做出反射动作,或者头脑知道了,但是行为上仍旧受惯性主宰。
《纽约时报》得奖记者查尔斯·都希格在《习惯的力量》一书中指,习惯的回路存在于人脑:“······在习惯出现时,大脑不再完全参与决策,它要么完全静下来,要么集中做其他的任务。所以除非你可以抵制习惯,找到新的惯常行为,不然习惯模式依旧会自动展开。”
当人想要改善问题,却忽略“觉知”与“意识”惯性,问题往往不会改善。
比如,人知道说粗话不好,但粗话已经成了口头禅,形成一种惯性,和别人聊着聊着,一句粗话又出口了,无论如何都改不掉。这种状况下,人的头脑知道要改变,但其实并未真正“意识”要改变。除非说粗话的人突然被自己心仪的对象听见,或被领导严厉责骂,在那种情况下,会因为内在受冲击,心灵受到的冲撞,而拥有较深刻的“觉知”,这人才真正“意识”到问题,启动改变的意识。
孩子遇到的问题也是如此,他们往往“隐约”知道自己“应该”如何,或者“隐约”知道自己的问题,但是从未真正“意识”到问题。尽管大人们耳提面命,孩子依然没有改变,因为大人常创造出更多问题,忽略了真正的问题。
大人的应对,往往是说道理、斥责、给意见,不仅无法帮助孩子觉知问题,反而让孩子用负面的眼光看待自己,成为一种新的习惯,离解决问题的方向更远了。
如何帮助孩子意识问题?最重要的一点是舍弃大人们常用的惯性对待。其次,是觉察自己内在的感受,并且处理这些内在感受。若是大人没有处理自己的感受,很容易和孩子流于情绪、对与错的对抗,而忽略真正的问题。
若大人整理好自己,便能真正针对问题,专注和孩子谈论。这个谈论不是以说教,也不是责骂的方式,而是以好奇引导问题意识:“上课怎么会一直吵闹?”“吵闹被处罚,会不会委屈?"“吵闹的时候,是故意的吗?”“如何帮助你,让你在吵闹的时候静下来?”“若是你吵闹,我还是会处罚你,你会生气吗?”
若能在好奇的问话之后看到孩子的正面,问题往往就不是问题了。不只课堂秩序,很多孩子的学习问题,往往也是没有“意识”问题。
比如孩子总是写错字,而且是同样的错字。让孩子纠错、订正、罚写,依然无效。因为孩子在写字的时候,常随着惯性,并未“意识”到自己的惯性。要让孩子不写错字,最有效的方法是和孩子讨论,这个字怎么常写错?下笔的时候,心里面有提醒自己吗?如何在写字的时候,能觉察写字的状态呢?
不只是写字,其他功课也是如此。
孩子的功课总是不好,大人是否一直使用同样的方式,同样的语言,想要改变他们,却仍然无效?问题出在哪儿呢?我们并未意识到孩子真正的问题,孩子也未意识自己的问题。比如,孩子学习时是否专注?若是不专注,我们应该以“好奇的方式”陪他讨论、面对“不专注”,而不是只有口头上叫孩子专注,这便是意识问题。又如孩子遇到某一门科目,心里便会恐惧、排斥、没耐心,那么真正的问题应是这些,而不是一味要孩子加油而已,这便是意识到真正的问题。
最有效的学习方式,是觉察自己的学习状况,意识自己想要学好,而不仅是想要或是知道要学好而已
本文作者:林旭
参考书籍:李崇建《心教 萨提亚唤醒孩子内驱力》
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