关于“青春期”的四个小秘密

养育十几岁正在经历青春期的孩子，家长们常常感到承受着很大的压力，这种压力来自于家长对孩子成长速度的不适应，当孩子的身心都已发生了巨大的变化，而你依旧用小时候的方式来养育、管教他们，孩子会用各种各样的方式让你体验到挫败感。家有青春期的孩子，你要做的第一步，是了解这个时期孩子的心理的特点。

一、青春期的孩子的情绪化是大脑发育的必经过程。

许多家长深感孩子到了青春期，变得非常情绪化，并急切地想“解决”这个问题。其实，这与他们的大脑发育有关，我们成年人理智行为，比如对冲动的控制、情绪管理和调节、问题的解决，是由大脑前额叶皮质控制的，而前额叶要到20岁左右才能完全成熟，因此，青春期的孩子面对外界刺激事件，更多地是用分管原始情绪的杏仁核来做出反应，这他们常常表现得冲动、情绪化的原因，这不是他们可以胡作非为的借口，却可以帮助成年人理解一些问题行为产生的原因，并且避免在孩子情绪失控的时候与他们正面冲突，先安抚情绪，再进行教育，大人要保持和善与坚定。

二、青春期的孩子的“叛逆”是寻求“个性化”的过程。

当孩子的意见与父母相左时，家长们就用“叛逆”这个词来解释所有的行为，其实是有失公允的。十几岁的孩子想要探索自己对各种事物有怎样的感受，是怎样思考的，以及自己有什么价值，跟家长有什么不同，这种和家庭分离的过程叫做“个性化”，一个从未经历“个性化”的孩子，在长大之后会出现很多问题，如无法独立、缺少勇气、难以承担责任等等，为了让孩子“听话”而阻止他的个性化发展，是得不偿失的。

三、对青春期的孩子来说，朋友很重要。

在青少年社会化的过程中，学会与人相处是一个核心发展任务，中学生只有通过人际交往，才能体验到归属感、自尊感、自我效能感，才能学会爱、关心、宽容和理解。这个阶段孩子会很在意自己是否被同龄人群体接受，甚至超过了他们对家人的关系的重视程度，父母不要将孩子对朋友的专注与在意视为对自己的拒绝和叛逆，不要用武断的态度去评判、干涉孩子的交友选择，多与孩子谈心，理解孩子的社交需要。

四、青春期的孩子非常注重自己的隐私。

当孩子进入青春期，很多家长发现他们对家里人撒谎更频繁了，从另一个角度说，那是他们想做自己能做的事情，又不愿意伤害你的感情，这是他们找到的保护自己和保护你们的方式。想要孩子少说谎，家长要给他们一定的空间，鼓励孩子多表达，也要允许孩子有隐私，如果说真话会受到责备、羞辱或者伤害，那么孩子就会选择谎言。

本文作者：石依婧

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