致家长：批评和表扬孩子都要走心，这4条建议一定看看！

心理学研究表明，在小学阶段，孩子自我评价的最重要支持来自父母和同学。作为父母，需要具备科学评价孩子的能力。那么，父母应该如何引导孩子积极地评价自己，从而使孩子变得更自信呢？

01夸赞孩子要“走心”

一位心理学家说过：“一切不良性格的根源在于缺乏自信。”

当孩子做成一件事特别希望得到他人的夸奖时，如果父母能及时对孩子的能力、优点、进步等给予肯定，孩子的自信心便能得到增强。

当然，夸赞孩子也不是一件容易的事情，因为他们是能够判断所得到的称赞是否恰如其分的。如果父母只是给出“不错，你真棒”、“好样的”、“我为你感到骄傲”等这类笼统的评价，是不够的。最好要有具体的分析，比如：“方法很好”、“我很赞赏你的毅力”等。

02保护孩子的自尊心，贬低性评价是大忌

一天家里来客人了，爸爸在陪客人聊天，小雨做完了作业交给爸爸复查和签字，结果爸爸看完作业后很生气，当着客人的面，对小雨大声说道：“跟你说了多少次，书写要规范工整，长没长脑子？还有，这么简单的题都出错，你用没用心？回去重新做！我看你就是个愣头青！”

事例中，小雨爸爸对孩子的评价不仅缺乏教育常识，更是在随心所欲地贬低孩子。

日常生活中，诸如“没出息”、“笨”、“没有脑子”之类的评价，意味着对孩子整体的贬低和否定。父母随口说出时并没在意，却严重地伤害了孩子的自尊心。在与孩子交流时，父母请谨记：不可对孩子进行整体的贬低或否定。

03学会使用期待的话语点评孩子的缺点

如果孩子做事特别磨蹭，有的父母会直接向孩子表达“你太慢了，让人难以忍受”或者“这是你的一个缺点，你必须加快自己的动作”，这些“诚实的表达”，很容易伤害到孩子的自尊心。

父母需要尽量采用表达期待的方式，点评孩子的缺点。比如，父母可以在肯定孩子其他优点之后，接着表达：“我相信你还可以加快做事的速度”、“我感觉你做事的效率还有提升的空间”等，这样既顾及了孩子的内在体验，也帮助孩子看到了发展方向。

04指导孩子的自我评价

小冬非常愿意帮妈妈做家务，但结果往往很糟糕，当他意识到自己把事情做砸了时，常常唉声叹气道：“我怎么什么都做不好！”

小豪这次没考好，妈妈问他：“为什么没考好？”小豪很泄气地说：“我觉得我太笨了！”

孩子在遭受失败的时候最容易自我否定、怀疑自己，这时他们特别需要父母的关注。

父母要注意纠正孩子不相信自己的消极评价，绝不能让孩子认为自己不行，应鼓励孩子“别泄气，我觉得你只差一点儿就成功了，你一定能做好”、“我觉得你不笨，只是没有发挥好”等，明确向孩子表达父母对他的正向评价。

内容来源：家庭教育之声