疫情防控时期，孩子的心理防护不能缺席，后附9种阅读方法教给孩子，让孩子阅读更有收获！

   面对突如其来的肺炎疫情，焦虑和恐慌在不断蔓延。我们的心情也像过山车一样随着疫情的发展此起彼伏。

   孩子们的心情更是跟着大人一起遭殃，时而疑惑，时而担心害怕。原本是美食、烟花和压岁钱的欢乐春节变得沉寂和压抑。问候您家孩子现在的心情还好吗?

   其实爸爸妈妈这个时候更要保持积极的信念及平和的心态，因为积极的心态能提升我们和孩子的免疫力，这种来自于内在的生命力才是最好的防护。

   在这个我们难以左右的特殊时期，做好孩子的心理防护，就是给孩子一份特别的爱。

大人情绪稳定是前提

   我们经常说，“父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”。此时此刻，父母或家人的情绪稳定，对孩子而言，更是最好的礼物。

   孩子常常通过父母的情绪和行为来观察和体验这个世界。父母情绪稳定是一种内在和外在的影响力，会让孩子有安全感。

   维持正常的生活作息，保持生活的稳定性

   虽然“疫情”是一个应激事件，但一定不要让孩子感到“危机重重”。千万不要手忙脚乱，自乱阵脚。

   让孩子生活作息维持规律，保持生活的稳定性，是孩子心理稳定的重要内容。

   避免信息过载导致的心理负担

   对于年龄小一些的孩子，在分享有关信息或回答孩子的关于“疫情”的疑问时，一定要用符合孩子年龄的通俗的话讲给孩子听，可以轻描淡写一些，一定要多传递正能量，让孩子有信心。

   对于大一些的孩子，一定要引导孩子合理看待信息，分清良莠，不要过度关注疫情相关报道，不要轻信疫情相关小道资讯，避免陷入视讯信息轰炸中。

   让孩子永远心存希望，永远相信黑暗不会长久，光明总会再临。

不一样的寒假一样的爱

   由于“疫情”的不期而至，可能打乱了孩子盼望许久的寒假计划，外出旅游取消了，跟着大人走亲访友也可能变少了，甚至外出的机会都大大减少了，多数时间只能“宅”在家里。

这时候孩子的小心脏可能拔凉拔凉的。所以父母一定要给孩子充足的积极关注，用心帮孩子将寒假过出彩儿来，如：

   与孩子一起玩游戏、学习做手工；全家一起练习瑜伽；一起读一本书或绘本，然后讨论故事的情节；一起做饭，每个人负责不同的部分等。

   让孩子在困难中看到人与人之间的风雨同舟、守望相助的爱的存在，让孩子永远心怀感恩。

   让孩子将来能有超越父辈的心理能力，从而应对他们人生中可能出现的任何困难与挫折。

附9种阅读方法教给孩子，让孩子阅读更有收获！