学习出现了高原现象怎么办？

小燕学习英语已经两年多了。最近，她常常为英语水平提不高而闷闷不乐。要说学习成绩，她还不错，考试没低过80分，翻译些短文也不发愁。但总觉得一年来，几乎没什么长进。刚学英语时候，她每天都能学到新的东西，每周都感到自己的水平在明显的提高。可是，当她掌握了一定的单词量和一定的语法基础后，她却停滞不前了。

小燕学英语为什么不能有所突破呢？原来她在学习进程中出现了“高原现象”。

我们学习知识有三个阶段：

1.开始的突进：表现在刚学习时的成绩迅速提高。究其原因是因为初学时的兴趣浓厚，情绪高涨，注意力集中，同时初学的东西也比较容易，已有的知识和技能，能对当前所学的知识技能发生 若干迁移而产生功用。

2.学习高原：在学习的进程中，到某一阶段就停滞不前，称为高原现象。它往往使人灰心失望，有人称为“失望之高原”。在学习的某一阶段已经完成，而次阶段尚未开始，即由较低阶层的学习进入较高阶层的学习的过渡时期，会发生高原现象。就学习英语而言，初学是内容简单，又感到新鲜，学习进展就比较快，学到一定的阶段，学习量加大了，难度增大了，新鲜感也消失了，就可容易出现“高原现象”。学习高原并非一切学习活动必经的阶段，有些学习活动中只有短期的波动。这样学习材料能合理支配，由易到难，循序渐进，再加上教师指导有方，高原现象也可避免。

3.最后的突进：高原的后期，往往继以突然的跃进。这是因为学习者经过长期的努力，达到领悟的阶段。这种豁然开朗的境界是以前面的多次失误为基础的。

有人认为高原的到来，常是由学习的一个街道跃进到另一个较高的阶段的一个小小波折，正是进步的预兆。学习犹如走路，遇到康庄大道，就顺利快速；遇到泥泞小路，行进就不免迟缓；如果遇到崇山峻岭，还得时时停下来休息。要紧的是必须有热烈的学习情绪，锲而不舍的学习精神。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，只要坚持不懈，跨越过“学习高原”，前面就是突飞猛进和成功。